Hähnchen Tikka Masala mit Knoblauch-Naan

Zutaten

Marinade:

700 g Hähnchenbrust oder -schenkel ohne Knochen und Haut, in 2,5 cm große Stücke geschnitten

210 g FAGE Total 0,2%, 2%, 5%

1 ½ Esslöffel Knoblauch, gehackt

1 Esslöffel Ingwer, fein gehackt

2 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel

2 Teelöffel Garam Masala

½ Teelöffel gemahlenes Chilipulver

1 Teelöffel Salz

Sauce:

4 Esslöffel ungesalzene Butter

1 große Zwiebel, fein gehackt

2 Esslöffel Ingwer, gehackt

1 ½ Esslöffel Knoblauch, fein gehackt

2 Teelöffel Garam Masala

2 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel

2 Teelöffel Paprikapulver

1 Teelöffel gemahlener Kurkuma

1 Teelöffel gemahlener Koriander

1 Teelöffel Chilipulver

1 Esslöffel Tomatenmark

700 g Tomatenpüree

1 ½ Esslöffel brauner Zucker

2 Teelöffel Salz

280 g FAGE Total 0,2%, 2%, 5%

235 ml Wasser

Koriander, gehackt

Gekochter Basmati-Reis, zum Servieren

Knoblauch-Naan:

220 g Mehl

280 g FAGE Total 0%, 2%, 5% 

½ Teelöffel Salz

1 Esslöffel Butter, geschmolzen

1 Teelöffel Knoblauch, gehackt

 

    SCHRITTE
  1. Hähnchen, Joghurt, Knoblauch, Ingwer, Kreuzkümmel, Garam Masala, Chilipulver und Salz in einer großen Schüssel vermengen. Das Ganze 1 Stunde lang marinieren lassen.
  2. In einer großen Pfanne 2 Esslöffel Butter bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Das Hähnchen portionsweise anbraten, bis die Außenseiten gebräunt sind. Hähnchen beiseite stellen.
  3. In der gleichen Pfanne die anderen 2 Esslöffel Butter erhitzen. Zwiebeln, Ingwer und Knoblauch 3-4 Minuten lang anbraten. Garam Masala, Kreuzkümmel, Paprika, Kurkuma, Koriander und Chilipulver hinzufügen und 30 Sekunden lang schmoren. Tomatenmark, Tomatenpüree und braunen Zucker hinzufügen. Wenn die Soße zu dick wird, jeweils ½ Liter Wasser hinzufügen. Zum Kochen bringen und unter gelegentlichem Rühren 25 Minuten köcheln lassen.
  4. Die Hähnchenteile wieder zugeben, Wasser hinzufügen und weitere 10-15 Minuten kochen. Den Herd ausschalten und Joghurt und Koriander unterrühren.
  5. In einer großen Schüssel Mehl, Joghurt und Salz vermischen.
  6. Den Teig in der Schüssel durchkneten und auf einer leicht bemehlten Fläche in 8 gleichen Portionen ausrollen.
  7. Erhitzen Sie eine Pfanne bei mittlerer Hitze. Den Teig in die heiße Pfanne geben und auf jeder Seite etwa 3 Minuten braten. Den Vorgang wiederholen, bis der gesamte Teig gebacken ist.
  8. In einer kleinen Schüssel die geschmolzene Butter und den Knoblauch verrühren und das gebackene Naan damit bestreichen.
  9. Masala mit Reis und Knoblauch-Naan servieren.